Erste-Hilfe-Kurs: Was er bringt und wie oft Sie ihn auffrischen sollten

Die Grundausbildung ist oft Jahre her, und Erste-Hilfe-Wissen verblasst mit der Zeit. Ein Auffrischungskurs sorgt dafür, dass Sie im Notfall wirklich sicher handeln können, statt im entscheidenden Moment zu zögern.

Was ein Erste-Hilfe-Kurs bringt

In einem Erste-Hilfe-Kurs lernen Sie, in den ersten kritischen Minuten eines Notfalls richtig zu reagieren: von der Beurteilung der Lage über die stabile Seitenlage bis zur Herz-Lungen-Wiederbelebung. Wer geschult ist, handelt im Ernstfall schneller und sicherer und verliert keine wertvolle Zeit mit Unsicherheit.

Welche Kursarten gibt es in der Schweiz

• Nothilfekurs: obligatorisch für den Erwerb des Führerausweises, vermittelt lebensrettende Sofortmassnahmen.
• BLS-AED-Kurs: Fokus auf Herz-Lungen-Wiederbelebung und den Einsatz eines Defibrillators, Zertifikat gültig für 2 Jahre.
• Betriebliche Erste-Hilfe-Kurse (First Aid Stufe 1 bis 3): für Betriebe und Nothelfer am Arbeitsplatz, gestaffelt nach Verantwortung und Umfang.

Wie oft sollte man auffrischen?

Ein BLS-AED-Zertifikat ist 2 Jahre gültig. Ein Refresher-Kurs von rund 3 Stunden verlängert die Gültigkeit um weitere 2 Jahre. Auch unabhängig von Zertifikaten empfehlen Fachpersonen, Erste-Hilfe-Wissen etwa alle 2 Jahre aufzufrischen, da sich Richtlinien ändern und Handgriffe ohne Übung schnell in Vergessenheit geraten.

Unser Tipp

Auch wenn keine Pflicht besteht: Ein regelmässiger Refresher gibt Ihnen und Ihrem Umfeld ein gutes Stück mehr Sicherheit im Alltag.